65歳からはじめる健康づくり教室(4期)
- 2025年12月26日
- 読了時間: 1分
更新日：1月16日
城里町一般介護予防事業です。
城里町在住で活動的な状態にある６５歳以上の方が対象とした、ストレッチポール、ステップエクササイズ、バランスボール運動、ピラティスなど楽しい運動、長生きする食生活講座を含めた健康づくり教室です♪
将来、介護に頼らないために、積極的に身体機能の衰えを予防しましょう！
1/20(火)10:15から募集開始です。
お問い合わせ、ご予約はホロルの湯フロント、
もしくホロルの湯までご連絡ください。
城里町健康増進施設ホロルの湯
℡029-288-7775まで
